A glândula pineal é um pequeno órgão localizado no centro do cérebro, conhecido por suas ligações com a espiritualidade e o bem-estar mental. Muitas tradições espirituais a consideram como o " terceiro olho " ou o " portal da alma ". Mas o que realmente sabemos sobre essa enigmática glândula? O Que é a Glândula Pineal? A glândula pineal é uma estrutura em forma de pinha (daí seu nome) e tem aproximadamente o tamanho de uma ervilha. Apesar de ser pequena, desempenha um papel crucial na regulação de vários processos biológicos. Funções Biológicas da Glândula Pineal A principal função biológica da glândula pineal é a produção de melatonina, um hormônio que regula os ciclos de sono e vigília. A melatonina é produzida em resposta à escuridão, ajudando a sincronizar o ritmo circadiano do corpo, o que é essencial para um sono reparador e a saúde geral. Glândula Pineal e Espiritualidade Na espiritualidade, a glândula pineal é frequentemente associada ao desenvolvimento e